FLAŞ HABER:
Ana Sayfa Sağlık 14 Nisan 2016 64 Görüntüleme

Kara Mürver Nedir?

Son yıllarda tüm iletişim araçlarının da desteği sayesinde sağlıklı yaşam daha fazla gündeme gelmektedir. Sağlıklı yaşam için altın kural olarak görülen dengeli beslenme ve spora ek olarak destekleyici doğal ürünler de kullanılmaktadır. Yaşamı daha keyifli hale getirmek için, hem beden hem de ruh sağlığına önem veren kişilerin doğal takviyelere yönemleri sıkça karşılaşılan bir durum olarak görülmektedir. Doğadan gelen mucize besinlerin tanınması ve doğru zamanda kullanılması yaşam üzerinde olumlu etkiler yaratmaktadır. Bir çok ilaç türünde bile kullanılacak niteliklere sahip kara mürver bitkisi son yıllarda bir çok kişi tarafından tüketilmeye başlanmıştır. Bu bitki, hem fiziksel olarak bir çok olumlu etki yatarmakta hem de manevi açıdan psikolojik destek sağlayarak yaşam kalitesini yükseltmektedir. Hanımellerigiller familyasından olan kara mürver bitkisi, bir çok hastalık üzerinde doğrudan tedavi edici etkileri bulunan ve görsel olarak da çok şık bir görünüme sahip bir yapıdadır.

 

Akdeniz bölgesi haricindeki her yerde yetişebilen kara mürver bitkisi, yetiştirilmesi ve bakımı çok kolay bir bitki grubuna girmektedir. Özellikle hamile kadınlar tarafından tüketilmesi önerilen kara mürver süt yapıcı özelliğinin yanı sıra vücut direncini de yükseltmektedir. Bu bitkiyi tüketen kişilerin nezle ve grip gibi hastalıklara yakalanma ihtimalleri oldukça düşüktür. Balgam söktürme özelliği sayesinde doğal bir vücut temizleyici olan bitki aynı zamanda terlemeyi arttırarak toksin atımını kolaylaştırmaktadır. İdrar söktürücü etkisiyle de bilinerek müshil özelliği de taşımaktadır. Harici kullanım için de uygun olan kara mürver yaraların iyileştirilmesi konusunda da omurver1lumlu etkilere sahiptir. Kolay yetiştirilebilir bir bitki olduğu için yaz aylarında taze olarak tüketilmesi uygun görülmektedir. Fakat yaz aylarında toplanarak ve kurutularak kışın tüketilmesi de sağlanmaktadır. Kara mürver bitkisi tüketilirken, diğer bitki çayları gibi bir ya da iki kaşık bardağa konularak üzerine kaynar su eklenerek demlenmektedir. 10-15 dakikalık demlenme sonrasında süzülerek sıcak olarak tüketilmesi önerilmektedir. Bazı kişiler tarafından tadı yetersiz bulunarak bal ile tüketilmektedir. Yara ve yanık gibi durumlarda yüzey üzerinden haricen uygulanması önerilen bitkinin yara iyileştirici ve yara kapatıcı özellikleri de bulunmaktadır. Sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı olarak görülen doğal besin takviyeleri sayesinde vücut direncini arttırarak ideal bir yaşam standartı oluşturmak mümkündür. Düzenli beslenmek kadar önemli olan bir diğer unsur da, kuvvetli ve sağlıklı doğal ürünlerin hayata adapte edilmesi olarak açıklanmaktadır.

 

Yorumlar

Yorumlar (Yorum Yapılmamış)

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

zenci porno türk porno milf porno erotik film anal sex lezbiyen sex
deneme bonusu sohbet hattı sohbet hattı '; } ?>